На самом деле Форель это.. волшебная пилюля!
Состав продукта:
Жирные кислоты - Omega-3 - Omega-6
Витамины - Витамин А - Витамин B6 - Витамин B12 - Витамин D - Витамин Е
Микроэлементы -калий -магний -фосфор -натрий -кальций -холестерин -фолиевая кислота -никотиновая кислота -пантотеновая кислота -рибофлавин -пиридоксин
Аминокислоты -лизин -лейцин -фенилаланин -аргинин -валин -гистидин -аланин -аспарагиновая кислота -глутаминовая кислота.
Нормально так!? Мало того!! Рекомендованную нам суточную дозу всех этих нужностей для организма, можно получать употребляя Форель всего пару раз в неделю! Я не шучу)
А ещё!!! В сочетании с Омегами и кислотами коих в форели прямо много, все это богатство ещё и лучше усваивается!
И вишенка!) Форель довольно бедна на калории, но очень богата на белок (богаче красного мяса!) В сочетании с фосфором и калием это уже и спортивное и диетическое питание.
Можно конечно углубиться и начать козырять медицинскими и научными терминами... Но думаю, можно просто сверить составы у форели и на баночках с мультивитаминами. Ну и вкус, думаю никто оспаривать не будет...
Вернуться назад
|